OpenAI 的 ChatGPT 現提供多種訂閱等級——免費, 更多, 專業版和 團隊—每個都解鎖不同的 AI 模型、功能和使用限制。本指南細分了目前（2025 年 XNUMX 月）的 更多, 專業版和 團隊 計劃（包含免費套餐的內容），以便您可以選擇最適合您需求的選項。我們解釋哪些 GPT 和 “o系列” 每個計劃可以使用的模型、它們在介面中的顯示方式、所包含的工具和功能、使用上限、上下文視窗和全局定價。清晰的比較表總結了計劃特點和模型可用性。
ChatGPT 計劃概述
免費套餐（免費）：
提供 ChatGPT (GPT-3.5) 的基本存取。免費用戶只能使用有限的 GPT-4o（當前旗艦多模態 GPT-4 模型）——通常在冷卻前會收到數十條訊息——並且 減少的功能 （基本上瀏覽但 沒有 文件上傳，沒有程式碼解釋器，沒有深度研究模式）。上下文長度有限（約 16K 個標記）。此層級適用於只需要偶爾查詢的一般使用者。
ChatGPT Plus（20 美元/月）：
添加 全部 免費功能加上更高的使用限制、優先存取以及使用新模型和工具的能力。此外，訂閱者還可以選擇高級模型（詳見下文），以獲得更快的回應，並啟用高級功能：語音/視訊聊天（標準模式和高級模式）、圖像生成（DALL·E 3）、網頁瀏覽、程式碼和資料分析（進階資料分析）以及自訂 GPT。另包括 無限制存取 GPT-4o （取決於整體訊息上限）並添加新的 O系列 推理模型 o3, o4-迷你和 o4-迷你高。每月費用為 20 美元（約 18 英鎊/22 歐元，含稅）。
ChatGPT 專業版（200 美元/月）：
Pro 針對「高級用戶」（研究人員、開發人員、專家），進一步擴展了 Plus。其中包括 Plus 中的所有內容, 但沒有預設使用上限 （僅受濫用護欄約束）。至關重要的是，Pro 撥款 無限制訪問 適用於所有 AI 模型，並添加了獨家 OpenAI o1 模型 （ChatGPT 最強的推理模型）及其變體。專業訂閱者可以使用 o1、o1-mini、o1-pro 模式，並且不受限制 GPT-4o。其中包括擴展語音/視訊、Sora 視訊生成和操作員研究預覽等高級工具。 Pro 每月收費 200 美元（每年 2,400 美元），專為那些需要「超過 20 美元所能購買的運算能力」的用戶而設計。
ChatGPT 團隊（每位使用者每年 25 美元，每月 30 美元）：
Team bundles Plus 專為中小型組織和協作團隊打造，具有共享工具和管理控制功能。團隊包括 所有 Plus 功能 （深度研究、圖像和程式碼工具、客製化 GPT 等） 更高的訊息限制 （大約是 Plus 的兩倍）用於 GPT-4o，以及 安全共享工作空間。主要業務特徵是 管理控制台、統一計費、共享自訂 GPT、Google Drive 整合（用於組織知識）以及默認 沒有針對您的業務數據進行培訓。 Team 計劃提供與 Plus 相同的高級型號（o3、o4-mini、o4-mini-high、GPT-4o）。如果按年計費，則價格為每位用戶每月 25 美元（至少 2 位用戶），如果按月計費，則價格為 30 美元。
下表總結了每個計劃的核心內容：
| 計劃 | 價格（USD） | 主要型號 | 工具/功能 | 使用限制（GPT-4o） |
|---|---|---|---|---|
| 免費 | $0 | GPT-3.5； 有限 GPT-4o（預設無 o 系列） | 基本 ChatGPT（無需上傳，無需深入研究）；基本的網頁瀏覽和圖像生成（每天幾張圖片） | 非常有限 – (約 10–60 條 GPT-4o 訊息)，然後鎖定 |
| 更多 | 20美元/月（百萬） | GPT-4o； o3, o4-迷你, o4-迷你高 （來自“更多模型”） | 所有免費功能， 加 更快的回應，語音/聊天， DALL·E 3 張圖片、進階數據分析（程式碼）、即時網路訪問 | 擴展配額（GPT-80o 約 3 則訊息/4 小時；基本 GPT-40 約 3 則訊息/4 小時） |
| 專業版 | 200美元/月（百萬） | Plus 中的一切，還有 o1, o1-迷你, o1-pro模式；所有 o3/o4 以上型號，GPT-4o | 所有 Plus 功能， 加 高級「o1 專業模式」（最大計算）、擴展的 Sora 影片和操作員預覽 | 實際上是無限制的（OpenAI 引用了“無限制訪問”，但要遵守護欄） |
| 團隊 | 每位使用者每月 25 美元（每年），每月 30 美元 | 與 Plus 相同的 o3/o4 型號（見上文）；歷史上列為 o3-mini/o1 | 所有 Plus 功能，以及管理控制台、安全工作區、團隊範圍的自訂 GPT、Google Drive 連接器、更高的 GPT-4o 上限 | 高於 Plus（大約是 Plus 的 2 倍）；沒有發布硬上限 |
表 1：計畫比較－定價、模型存取、功能和大致使用上限。 （m = 月，團隊年度帳單產生較低的 25 美元/月費率。）
哪些高級功能需要訂閱才能使用？
- 免費用戶：基本聊天介面和 少許 深度研究代理（由 o4‑mini 提供支援）僅限於 每月使用 5 次 （）。無需文件上傳、程式碼解釋器或無限圖像生成。
- 加訂閱者：全面深入研究（o3） 每月使用 10 次 加 15 種輕量用途 標準配額用完後， 無限達爾·E 3 生成、檔案上傳、程式碼解釋器、語音模式和自訂 GPT 創建。
- 專業版：所有 Plus 功能加 125 種深度研究用途 （標準版和輕量級版）、高峰時段的優先權以及影片生成等實驗工具的早期預覽。
- 團隊/企業：管理控制、使用分析、SLA、合規性認證以及根據組織需求量身定制的功能包。
模型和介面－在哪裡可以找到 o3、o4-mini、GPT-4o 等
在 ChatGPT 網頁和桌面應用程式中，具有模型切換功能的計畫（Plus/Pro/Team）會顯示 模型選擇器 選單（通常在“GPT-4”或“GPT-4o”標籤下）。在這裡，用戶可以選擇在每次聊天中運行哪個 AI「引擎」。截至 2025 年，付費用戶可用的型號包括：
GPT-4o（又稱 GPT-4） – OpenAI 的旗艦多模式模型（最適合大多數任務，支援文字、視覺、音訊和工具）。 All 付費方案可以使用 GPT-4o，更高等級的方案有更高的使用配額。 （免費用戶只能獲得非常有限的 GPT-4o 存取權限，因為會爆發，然後冷卻。）
o3 – 最新的「高端」推理模型。 OpenAI 將 o3 描述為其“最強大的推理模型”，擅長數學、編碼、科學以及特別是視覺任務（圖像、圖表、圖解）中的複雜多步驟分析。在基準測試中，o3 在解決棘手問題時犯的重大錯誤比之前的 o20 模型少了約 1%。 o3 模型非常適合需要深度推理或創造力的查詢。 Plus、Pro 和 Team 用戶可以看到 o3 作為其選擇器中的選項。
o4-迷你 – 更小、效率最佳化的模型，用於快速、高通量推理。它“以其尺寸實現了卓越的性能”，特別是在數學、編碼和視覺任務方面。值得注意的是，o4-mini 在許多基準測試中都優於早期的 o3-mini（在給定工具的情況下甚至在 AIME 2024/25 等數學考試中名列前茅）。因為它比o3小得多， o4-mini 支援更高的使用限制，使其成為批量查詢或許多用戶的理想選擇。這 o4-迷你 對於 Plus/Pro/Team 用戶，此選項與 o3 一起出現。
o4-迷你高 – o4-mini 的變體，配置為額外的「推理努力」（每個令牌的計算量略高）。它可以在需要時提供更全面的答案。實際上，在 ChatGPT 中選擇 o4-mini-high 就像要求 o4-mini「想更久」。所有付費方案均有此選項。
o1 和 o1-mini – 上一代推理系列（o1更強，o1-mini更輕）。專業用戶可以訪問 o1 和 o1-mini，以及獨家 o1 專業模式 （為了達到最大的準確度，需要使用更多的計算）。這些模型通常在數學、編碼和邏輯方面很強。然而，對於大多數日常查詢，建議使用 GPT-4o 或 o3 而不是 o1（OpenAI 指出，GPT-4o 仍然最適合大多數提示，尤其是在視覺和工具方面）。
綜上所述， Plus 和 Team 用戶 可使用 o3、o4-迷你、o4-迷你-高和 GPT-4o，而 專業版 包括所有這些以及 o1 （和 o1-mini/o1-pro）。免費套餐用戶預設無法選擇o3/o4；他們獲得了 GPT-3.5 和有限的 GPT-4o（o4-mini 只能透過隱藏的「思考」模式存取）。 ChatGPT 中的模型選擇器下拉選單清楚地標記了這些選項，選擇「GPT-4o」或「o3」會相應地切換引擎。
各計劃的使用限制
OpenAI 透過每個計劃的配額和速率限制來管理 ChatGPT 的模型使用：
免費計劃：
GPT-4o 的使用限制非常嚴格。實際上，免費用戶可能只能獲得 十 在進入冷卻期（數小時）之前，GPT-4o 訊息。免費使用者應謹慎使用 GPT-4o（例如，一次進行一個多步驟查詢），並且可以依靠 GPT-3.5 來完成較短的任務。 OpenAI 沒有公佈確切的數字，但用戶每隔幾個小時就會報告約 10-60 則訊息。
加計劃：
上限更高。 OpenAI 表示 Plus 訂閱用戶可享受 GPT-4 和 GPT-4o 的“擴展限制”，實際上，這大約 GPT-40 每 3 小時發送 4 則訊息和 GPT-80o 每 3 小時發送 4 則訊息。 （未使用的訊息 不會 累積。 ）此外，使用者還可以看到新的 o1 研究預覽的每週限額（例如，作為研究測試的一部分，每天 50 個 o1-mini、每週 50 個 o1-preview）。關鍵點：Plus 適用於常規使用，無需快速鎖定。 Plus 包括“高流量時段的優先訪問”，因此即使伺服器繁忙，您的聊天仍可順利進行。
團隊計劃：
甚至更高的限制。 OpenAI 只是指出，團隊提供了「比 GPT-4o Plus 更高的訊息限制」。在社區測試中，團隊配額約為 翻番 據內部人士透露，Plus 配額（≈160 GPT-4o 訊息/3 小時）。此外，團隊是按用戶計費的，因此每個隊友都會獲得自己的訊息桶。簡而言之，小型企業很少會用完：團隊針對需要大量並發 ChatGPT 使用的協作組織。
專業計劃：
實質上 沒有固定上限。 Pro 頁面指定「無限制存取所有推理模型和 GPT-4o」。從實際意義上講，這意味著專業用戶不會因為訊息數量達到上限而被鎖定。然而，OpenAI 仍然執行「濫用護欄」（針對垃圾郵件、惡意查詢等）。 《連線》雜誌的報導證實，Pro 旨在實現“幾乎無限制的訪問”，針對的是超級用戶。因此，Pro 是唯一適合不間斷重度使用的消費者層級（遵守公平使用政策）。
按型號：新的 O 系列型號沒有公開列出的單獨配額，但它們實際上計入您的計劃的總體使用限制。尤其， o4-迷你 規模較小通常不會以同樣的方式受到速率限制（OpenAI 表示它可以在 Plus 上「無限制」運行，因為它可以輕鬆滿足吞吐量需求）。但是高負載部署（如 Team/Enterprise）會在背景將許多查詢路由到 o4-mini。
計劃定價（全球）
OpenAI 公佈的價格以美元計算，但當地帳單包含稅金。截至 2025 年中期，稅率如下：
- ChatGPT 加： 每月20美元。在美國這個價格是20美元。在歐盟/英國，增值稅使 22–24 歐元/18–20 英鎊 每月。 （有些商店註明 20 美元 + 3.80 美元稅 = 歐盟/英國總計 23.80 美元。）
- ChatGPT 專業版： 每月200美元 （每年 2,400 美元）。英國/歐盟的對應數字大致如下 220–240 歐元/180–200 英鎊 每月。 （除隱含的年度總額外，不提供任何年度計劃折扣。）
- ChatGPT 團隊： 每位用戶每月
25** （按年計費，2 個以上用戶）或 **每位用戶每月30 如果按月計費。在實務中，地方稅的稅率大約是 28–30歐元/23–26英鎊 年度計畫中每位使用者每月的費用。 （例如，BytePlus 指出英國團隊的定價約為每位用戶每月 19.99 英鎊，扣除增值稅後為 25 美元。）
OpenAI 的定價頁面僅註明了 Plus 和 Team 的月費（沒有折扣年度 Plus）。非營利組織偶爾會有折扣（20-25％）。一般來說，購買 2-149 個席位的團隊支付上述費用，而企業（150 個以上用戶或客製化需求）則有單獨的定價。
| 計劃 | 美元價格 | 英國價格 | 歐盟價格 |
|---|---|---|---|
| 免費 | $0 | £0 | €0 |
| 更多 | $ 20 /月 | 每月約 18–20 英鎊（含增值稅） | ~€22–€24 / 月（含增值稅） |
| 專業版 | $ 200 /月 | 每月約 180–200 英鎊 | 每月約 220–240 歐元 |
| 團隊（年度） | $25 / 用戶 / 月 | 每位使用者每月約 20–23 英鎊 | 每位用戶每月約 28–30 歐元 |
| 團隊（月度） | $30 / 用戶 / 月 | 每位使用者每月約 24–28 英鎊 | 每位用戶每月約 33–36 歐元 |
表 2：全球定價範例。當地實際費用包含稅金/增值稅；數值為 2025 年中期的近似值。
如何選擇合適的計劃
休閒/個人用途：
如果你們只是偶爾聊天， 免費 就足夠了。但對於正常的生產力來說， 加（$20/月） 對大多數人來說都是最佳選擇。另外也大大減少了停機時間並增加了核心工具（語音、程式碼、瀏覽）。它非常適合那些希望減少干擾並獲得更多功能的學生、內容創作者、自由工作者和單獨專業人士。
進階個人使用/進階使用者：
如果您發現自己需要無限的 GPT 使用、最大速度或特殊功能（例如使用 o1 模型）， 專業版（200 美元/月） 專為您設計。研究人員、工程師和其他運行 AI 密集型工作流程的人員將會喜歡「o1 專業模式」以及所有使用限制的消除。一個有用的啟發式方法：如果您不斷達到 Plus 限製或需要保證可用性，那麼 Pro 是合理的。 Wired 指出，Pro 的目標客戶是那些希望獲得幾乎無限制存取權限的「高度參與用戶」。
團隊和企業：
對於協作或商業用途， 聊天GPT團隊 （每位使用者 25-30 美元）提供 Plus 的功能以及必要的管理和資料控制。任何擁有 2 名或以上用戶的小組（行銷團隊、新創公司、代理商）都應該考慮團隊。它增加了共享工作區、管理儀表板和單獨計費，這些都是消費者計劃中所缺少的。團隊還預設將您的業務資料排除在培訓之外，這對於隱私來說是一個加分項。如果您的整個公司（100 多人）或涉及嚴格規範的工作流程，您甚至可能會考慮企業層，但對於大多數用戶數少於 100 人的組織來說，團隊是最合適的選擇。
預算和功能：
團隊版（按年計費）的每位使用者成本最低，但需要≥2 個席位。個人專業人士和自由工作者將從 Plus 中獲得最大價值。如果您所做的工作（腦力激盪、寫作、編碼）足以證明每月 20 美元的合理性，那麼 Plus 就是「值得的」。 Pro 的 10 倍價格標籤僅適用於關鍵任務或大規模使用；大多數人不需要 Pro。決策框架通常是： “偶爾使用：免費；經常使用：Plus；非常頻繁使用或需要最大性能：Pro；多人使用：Team。”
結論
2025年XNUMX月，OpenAI提供了一個層次清晰的ChatGPT計畫。 更多 （≈20 美元/月）可解鎖 GPT-4o、新的 o3/o4 模型和大多數高級工具 - 使其成為個人的最佳價值。 專業版 （200 美元/月）為專家用戶增加了最強大的型號（具有專業模式的 o1）並且幾乎沒有使用限制。 團隊 （$25-30/月/用戶）鏡像 Plus 功能，但增加了安全工作區、管理功能以及業務團隊的雙倍使用配額。低於這些的，免費層仍然可供輕度使用。上面的表格總結了每個計劃的模型存取、功能和定價。選擇時，請配合您的預期用途和協作/安全需求：大多數單一使用者可以使用 Plus，進階使用者可能會選擇 Pro，而企業應該選擇 Team。此處的資訊來自 OpenAI 截至 2025 年中期的官方公告和文件。
來源： OpenAI 產品頁面和說明文件（ChatGPT 定價、o3/o4-mini 介紹、團隊/專業公告）和最新分析。每個特徵和限制均引用自 OpenAI 2025 年 XNUMX 月的出版物。
入門
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